Онлайн Тренеры по плаванию

При построении занятий руководствуюсь педагогическими принципами, накопленным опытом и багажом знаний, использую творческий подход к каждому ученику. В основе теоретической базы использую материалы Платонова, Иссурина, Верхошанского, Бомпа, Черкашина, Аросьева, Авдиенко, Психологическую базу составляют труды Пуни, Бабушкина, Сопова, Алексеева, Горбунова.
Стаж более 20 лет в профессиональном плавании (МСМК) бронзовый призёр первенства Европы, многократный призёр Чемпионатов и Кубков России . 3 года в качестве педагога университета. Написана диссертация КПН на тему: " Предсоревновательная подготовка высококвалифицированных пловцов-спринтеров".

Мы занимаемся по разработанной мной программе развития тела на основе Анусара Виньяса Йоги. Наша задача: сонастроиться с собственным внутренним равновесием и почувствовать гармоничное состояние своего тела в потоке энергий, это позволит восстановить правильное положение позвоночника и привести тело в совершенную форму. Это плавная и динамичная техника, тело словно плавает на суше. Работаем над устойчивым мышечным корсетом,  выравнивая связь тела с психикой серфинг-осознание. Правильное положение тела в пространстве неожиданно сильно влияет на события в нашей жизни. Я предлагаю вам практику пранаямы (контролируемое дыхание), переведенную на «новый язык», который делает ее доступной практически любому человеку с любым уровнем подготовки. Преимущество онлайн тренировки: _ программа занятий адаптируется лично для Вас; _ в процессе тренировки инструктор работает вместе с Вами, корректируя и поправляя выполнение упражнений; _ в течение всего занятия Вы задаете интересующие Вас...